锦绣芳华

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习惯从细节做起 JdsCu  
　　1. 从容从大方开始 :C]
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　　2. 培养自信的语言 pz?NI"!  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 x|b!g  
　　4. 积极表露你的热情 wH,CU  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 }_r<A  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 &D-
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]  
　　7. 谈吐讲究“不凡” ] (TUXY  
　　8. 站坐走要“有形” bj QXSy}X  
　　9. 让你的行动更干练 #;TNP_}  
　　10. 用知识来武装自己 T7d8(n'  
　　11. 用音乐来熏陶自己 ?rU~3Ud  
　　12. 让自己的穿着大方得体 t_qr!_0p$  
　　13. 时时注意自己的形象 n~.Z
yrv  
　　14. 做个懂得静修的人 m *i\!c  
　　好习惯带来好心情 Crvgg4Gr&  
　　15. 关键时刻要放松 ~3#H*}]  
　　16. 紧张的时候深呼吸 24xh:#?B  
　　17. 别为小事生气 +,m;Fs/`pr  
　　18. 学会控制自己的情绪 /  b$q;  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 >M9@@ds$  
　　20. 及时给自己减压 gD3OtMr  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 @#xF!
s  
　　22. 自觉保持谦逊 ^nS[%IkRd  
　　23. 人生不时要冒险 GLF0?=r  
　　24. 用变通打破困境 | #i-Cb  
　　25. 让自己充实起来 @Vq7!.C  
　　26. 虚心接受别人批评 Cg8%yJTH  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 C"` @S|-z  
　　28. 时时提醒自己要从容 5'(J  
　　29. 经常进行自我对话 h0.)M  
　　30. 定期进行自我评估 /, CW2G9@  
　　31. 每天自省一小时 80*&"W2na  
　　32. 进行适当的自我肯定 6uMC.SU  
　　33. 正确认识自己的缺点 |<b;put4>  
　　34. 做你害怕的事 EogQ eX`Q  
　　好习惯造就好生活 6k+dJ7   
　　35. 每天晨炼半小时 'gI  
　　36. 养成用早餐的习惯 q,H(*s"  
　　37. 吃饭只吃八分饱 W5A~4vUA"[  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 Shocg  
　　39. 蔬菜水果天天吃 l=qA0 #'?  
　　40. 充分利用纤维食品  +\=* `  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 .sO#,27  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 `o$s18  
　　43. 经常服用维生素 k}j"lo9g  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 =`Pj"7*<5  
　　45. 要养成按时作息的习惯 q.5E
<yuMG  
　　46. 静心养神一刻钟 (y0;`_ d  
　　47. 随时随地活动身体 n>=Llu  
　　48. 走走楼梯好处多 KC|OnZ%a'  
　　49. 带上绳子去运动 s/'U  
50. 学会用游泳强健心肺 kFbexE5  
　　51. 永远是跑步一族 ?Q|~-(65  
　　52. 保持快速步行 <Sr8r0  
　　53. 爬爬山，出出汗 `n8D"ynGZ  
　　54. 定时走进健身房 aR<HksV`~  
　　55. 爱上单车瘦身运动 &!\b"
I  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 Juhid2%  
　　57. 定期体检，为健康护航 ^=(F68K3  
　　58. 经常和大自然亲密接触 {IE0@XOR  
　　好习惯成就好前程 "49HQ=
 
　　59. 制定有效目标的习惯 : *jY#o uq  
　　60. 经常进行战略思考 -}_r! .Aq  
　　61. 用计划来掌控全局 vAz]&*^  
　　62. 遵循规则，尊重规则 IUA:aG4*9  
　　63. 大事化小，分段完成 9z{i>i  
　　64. 要事第一，主次分明 lUkjn$/5  
　　65. 管理好你的时间 &nAC;<gZx  
　　66. 心动就快行动 l~RGMq^  
　　67. 效率从办公桌开始 Oi#`$wo  
　　68. 每天一张图表 DYQyDT&  
　　69. 全力以赴地做事 6;W& V35B&  
　　70. 注重细节 %hh%L}<  
　　71. 快速处理小事  hqmZ  
　　72. 一次只做一件事 ?A tjO^{k  
　　73. 让电话变简洁 C>7Yz#YEX  
　　74. 养成不屈不挠的风格 *I6vEcyS  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 {Unf.9,AA  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 i~q>#*A)  
　　好习惯赢得好人缘 7#uBt I~?  
　　77. 准时赴约 ;Y>Lb #  
　　78. 用“眼睛”去倾听 Fe%t[&-(#u  
　　79. 记住别人的姓名 fZ,[(!c3N  
　　80. 认认真真去握手 m 4IK=r9  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 J)b Tt2s  
　　82. 投其所好来交流 |GO$\,R  
　　83. 欣赏之感溢于言表 $w&)siG  
　　84. 做个好听众 2~yYe!`S;  
　　85. 多多鼓励，善于激励 e]
Rgv*  
　　86. 双赢思维 {FFI"2$  
　　87. 不要抱怨别人
B#'|  
　　88. 别总指责别人 4wUg)[  
　　89. 学会交流，与人协作 X#$=\  
　　90. 尊重别人的隐私 zbu?qwl  
　　91. 善待他人 q$C_e }n  
　　92. 宽容是交友之道 $jCK_:S  
　　93. 用心经营你的家庭 z_Y#W,jc  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 _"X}RRS:  
　　95. 每天说句“我爱你” ZM/foj-r  
　　96. 别把工作带回家 &FT" YUu  
　　97. 温情的家庭日 /A _SZD[0  
　　98. 小礼物的惊喜